Menopauzė – natūralus gyvenimo etapas, kuris ties 50 moters gyvenimo metais atneša ne tik hormoninius pokyčius, bet ir daro reikšmingą poveikį odai. Dėl estrogenų sumažėjimo oda praranda kolageną, elastingumą ir drėgmę, todėl ji tampa plonesnė, sausesnė ir labiau pažeidžiama. Gera žinia ta, kad šiuolaikinė dermatologija, pasitelkdama procedūras ir kosmetines priemones, suteikia galimybę pristabdyti odos senėjimo procesus.
Odos pokyčiai menopauzės metu
Moksliniai tyrimai rodo, kad per pirmuosius 5 metus po menopauzės oda netenka apie 30% kolageno, o vėliau šis praradimas siekia apie 2% per metus. Kolagenas yra atsakingas už odos stangrumą, todėl jo trūkumas lemia raukšlių gilėjimą ir odos stangrumo sumažėjimą. Be to, estrogenų trūkumas sumažina hialurono rūgšties gamybą, kuri palaiko odos drėgmę, todėl sausumo problema tampa itin aktuali.
Dar vienas svarbus pokytis – elastino baltymo praradimas, kuris sumažina odos gebėjimą grįžti į pradinę formą. Po menopauzės jo odoje sumažėja iki 30-35%. Dėl to veido kontūras pradeda keistis ir oda praranda savo jaunatvišką išvaizdą.
Pasak tyrimų, menopauzės sulaukusių moterų veido raukšlių gylis padidėja vidutiniškai iki 20%. Labiausiai pastebimos vietos: aplink akis, kaklą ir sritis nuo nosies iki lūpų (nasolabialinės raukšlės).
Rekomenduojamos odos procedūros
Svarbu rūpintis ne tik oda, bet ir bendra organizmo būkle – miegas, subalansuota mityba ir streso valdymas yra neatsiejami nuo odos sveikatos. Šie veiksniai tiesiogiai veikia regeneracijos procesus ir mažina uždegiminius mechanizmus organizme. Tik holistinis požiūris į priežiūrą padės odai išlikti sveikai, stangriai ir švytinčiai net hormoninių pokyčių metu.
Menopauzės metu svarbu rūpintis ne tik veido, bet ir viso kūno oda bei sveikata. Geriausius rezultatus pasieksite derindamos kosmetologijos, dermatologijos ir kūno formavimo procedūras.
Prasidėjus menopauzei veido oda reikalauja ypatingos priežiūros norint palaikyti ir atstatyti jos drėgmę ir elastingumą.
Svarbu suprasti, kad norint pasiekti gerų odos būklės rezultatų, reikalingas kompleksiškas požiūris. Viena procedūra gali suteikti pagerėjimą, tačiau tik kelių metodų derinimas – odos regeneraciją skatinančios procedūros, tinkama kasdienė priežiūra ir gyvenimo būdo pokyčiai – padeda išlaikyti ilgalaikį efektą.
Sapiegos klinikose siūlome šias paslaugas:
PRP (trombocitais praturtintos plazmos) terapija yra inovatyvi procedūra, kurios metu naudojama paciento kraujo plazma su dideliu kiekiu augimo faktorių. Tačiau dar efektyvesni rezultatai pasiekiami naudojant PRP kokteilius – specialiai praturtintas PRP mišinys, papildytas hialurono rūgštimi, aminorūgštimis, peptidais ir vitaminais. Šis derinys padeda dar labiau sustiprinti odos drėkinimą, stangrumą ir natūralų atsinaujinimą.
PRP kokteilių privalumai:
- Giliai drėkina odą, nes hialurono rūgštis padeda išlaikyti drėgmę ir sumažinti sausumą.
- Stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę, suteikdama odai elastingumo ir tvirtumo.
- Mažina smulkias linijas ir raukšles, nes peptidai ir augimo faktoriai skatina ląstelių regeneraciją.
- Sumažina uždegiminius procesus ir odos sudirgimus, padėdami odai greičiau atsigauti.
- Gerina odos tonusą ir skaistumą, nes antioksidantai apsaugo nuo laisvųjų radikalų poveikio.
PRP kokteiliai ypač rekomenduojami brandžiai, išsausėjusiai odai, taip pat tiems, kas nori užkirsti kelią odos senėjimui. Tai itin efektyvus būdas atgaivinti odą menopauzės metu, suteikiant ilgalaikį stangrumo, elastingumo ir švytėjimo efektą.
IPL – „3 in 1” procedūra, kuri mažina veido raudonį, pigmentines dėmes ir skatina kolageno gamybą.
- Veido raudonio mažinimas: IPL šviesos impulsai taikomi tiesiai į pažeistas kraujagysles, skatindami jų susitraukimą ir sumažindami uždegimą, taip sušvelnindami rožinės simptomus ir pagerindami odos išvaizdą.
- Pigmentinių dėmių šalinimas: IPL technologija padeda sumažinti įvairius pigmentinius nelygumus, spuogų sukeltus odos spalvos pakitimus ar po atostogų atsiradusias pigmentines dėmes.
- Kolageno gamybos skatinimas: Procedūra skatina natūralią kolageno sintezę, gerindama odos elastingumą ir suteikdama jai jaunatviškesnę išvaizdą.
Morpheus8 – tai mikroadatinė radijo dažnių procedūra, skirta odai stangrinti, atkurti jos struktūrą ir raukšlelėms mažinti. Procedūros metu derinama mikroadatinė technologija su radijo dažniu, kuris pasiekia giliuosius odos sluoksnius ir aktyvina natūralią regeneraciją. Klientai itin mėgsta šią procedūrą, nes ji: - Stangrina odą ir mažina suglebimą – skatina kolageno ir elastino gamybą.
- Mažina raukšles ir gerina odos tekstūrą – atkuria odos paviršių iš vidaus.
- Tinka veidui ir kūnui – kaklui, dekoltė, pilvui, šlaunims, rankoms.
- Saugus visiems odos tipams – nesukelia pigmentacijos pokyčių.
- Greitas gijimas – nedidelis paraudimas praeina per kelias dienas.
- Rezultatai gerėja palaipsniui – maksimalus efektas matomas po 1–3 mėnesių.
Šios procedūros gali būti puikiai derinamos tarpusavyje norint vienu metu spręsti kelias problemas ir siekiant dar efektyvesnių ir ilgalaikių rezultatų. Jums tinkamiausią procedūrų planą įvertinę jūsų odos būklę ir norimus pasiekti rezultatus pasiūlys gydytojai dermatologai konsultacijos metu.
Retinolis, peptidai ir hialurono rūgštis menopauzės metu
Menopauzės metu keičiantis odos poreikiams svarbu atnaujinti kasdienę veido rutiną, pasirinkti tinkamas priemones ir pakeisti odos priežiūros planą konsultuojantis su kosmetologe.
Vienos iš pagrindinių priemonių, kurias rekomenduojama įtraukti į odos rutinos priežiūrą – retinolis, peptidai ir hialurono rūgštis. Tai trys veiksmingi ingredientai, kurie gali būti naudojami kartu siekiant pagerinti odos būklę, ypač menopauzės metu. Retinolis skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir kolageno gamybą, padėdamas mažinti raukšles ir gerinti odos tekstūrą. Hialurono rūgštis padeda išlaikyti odos drėgmę ir elastingumą, tuo pačiu kompensuoja retinolio sukeliamą sausumą. Peptidai skatina odos atsinaujinimą ir padeda kovoti su suglebimu, raukšlėmis bei sausumu.
Kaip naudoti retinolį ir hialurono rūgštį kartu?
Vakarinė rutina:
- Valymas: Švelniai nuvalykite veidą prausikliu.
- Tonikas: Po prausiklio naudokite švelnų, be alkoholio toniką, kuris subalansuos odos pH ir paruoš ją tolimesnei priežiūrai.
- Retinolis: Tepkite retinolio produktą ant sausos odos (jei naudojate pirmą kartą pirmą sav. naudokite 1 kartą, antrą sav. naudokite 2 kartus ir trečią sav. naudokite 3 kartus).
- Drėkinimas: Kai retinolis įsigers, naudokite hialurono rūgšties serumą arba AlumierMD HydraDew drėkinamąjį kremą, kad išlaikytumėte drėgmę, ramintų bei gerintų odos tekstūrą.
Rytinė rutina:
- Valymas: Nuvalykite veidą prausikliu.
- Tonikas: Tepkite gaivinantį ar drėkinantį toniką, kuris padės odai geriau įsisavinti tolimesnes priemones.
- Drėkinimas: Naudokite hialurono rūgšties produktą, kad odai suteiktumėte drėgmės ir elastingumo. Taip pat galite įtraukti AlumierMD HydraRich arba AlumierMD HydraDew drėkinamąjį kremą.
- Apsauga nuo saulės: Kadangi retinolis padidina odos jautrumą UV spinduliams, svarbu kasdien tepti SPF 30-50 kremą, kad apsaugotumėte odą nuo žalingų saulės spindulių.
Ši veido rutina ir priemonės gali užtikrinti efektyvią odos priežiūrą menopauzės metu, palaikyti drėgmę, elastingumą ir apsaugoti odą nuo neigiamo aplinkos poveikio.
AlumierMD retinolio koncentracijos ir naudojimas:
Ką svarbu žinoti apie retinolio koncentracijas prieš jį naudojant:
- 0,25% arba 0,3%: Tinka prieš tai nenaudojusioms arba jautrios odos savininkėms.
- 0,5%: Vidutinė koncentracija, skirta toms, kurios jau yra pripratusios prie retinolio.
- 1%: Aukšta koncentracija, rekomenduojama jau ilgą laiką naudojančioms šią priemonę.
Kūno formavimo procedūros Sapiegos klinikose
Menopauzės metu organizme vykstantys hormoniniai pokyčiai gali turėti įtakos kūno linijoms, raumenų tonusui ir odos elastingumui. Sapiegos klinikose siūlome pažangias kūno priežiūros procedūras, kurios padeda išlaikyti stangrumą ir formą.
EmSculpt – inovatyvi neinvazinė procedūra, skatinanti raumenų stiprinimą ir riebalų mažinimą elektromagnetinėmis bangomis.
- Formuoja raumenis be fizinio krūvio, suaktyvindama jų susitraukimus.
- Padeda palaikyti kūno tonusą ir tvirtumą, stiprindama giluminius raumenis.
- Skatina riebalų deginimą, efektyviai mažindama riebalinį sluoksnį.
- Tinka pilvo, sėdmenų, rankų ir šlaunų zonoms.
VelaShape – tai pažangi kūno kontūravimo technologija, derinanti infraraudonųjų spindulių, radijo dažnių energiją ir vakuuminį masažą.
- Gerina odos elastingumą ir mažina celiulitą.
- Skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, padedant atsikratyti skysčių kaupimosi.
- Stangrina odą ir mažina kūno apimtis, suteikdama dailesnes formas.
- Puikiai tinka pilvo, šlaunų, rankų ir sėdmenų zonoms.
Tinkamai suderintos procedūros su specialisto konsultacija padės išlaikyti odos jaunatviškumą ir kūno harmoniją menopauzės metu.
